Special Gift: 첫 체험 수업 무료

하루 한 시간,
나를 위한 시간

바쁜 하루를 보내는 당신에게 필요한 건 쉼표입니다.
온라인으로도, 오프라인으로도 편하게 시작하세요.

YOUR DAILY LIFE

이런 생각, 한 번쯤 하셨죠?

"요가 해보고 싶은데,
시간이 안 맞아요"

퇴근하면 이미 저녁 8시. 근처 스튜디오나 센터에 가기엔 너무 늦은 것 같고, 주말엔 밀린 휴식을 취하느라 바쁘니까요.

"그룹 수업은 나만
못 따라가는 것 같아요"

유연성이 없어서 뻣뻣한데, 옆 사람은 너무 잘하는 것 같아 눈치 보이고 자세가 흐트러질까 집중이 통 안 되죠.

"운동보다 마음이
쉬어야 할 것 같아요"

몸도 뻣뻣하지만 사실 머릿속이 더 복잡하고 뻣뻣한 요즘, 땀 흘려 도망치는 운동보다 조용히 내 안에 머무는 쉼이 필요합니다.

OUR PROGRAMS

나에게 맞는 수업을 찾아보세요

초보도, 경험자도, 각자의 속도와 컨디션에 맞춰 안전하게 진행합니다.

온라인 그룹 요가 수업 장면
주 3회 50분 실시간 피드백

온라인 그룹 클래스

집에서 가장 익숙하고 편한 옷을 입고 실시간으로 함께합니다. 8인 이하 소규모 그룹 클래스로 진행되어, 카메라 너머로 꼼꼼한 실시간 피드백과 교정을 받을 수 있습니다.

1:1 프라이빗 요가 지도 장면
주 1-2회 60분 온·오프 선택

1:1 프라이빗 세션

개개인의 체형 분석, 현재 컨디션, 그리고 도달하고자 하는 웰니스 목표에 최적화된 맞춤형 시퀀스를 제공합니다. 오직 나에게만 온전히 포커스하는 딥 리랙세이션 시간입니다.

요가 강사 김하린 프로필 사진
8 Years
Exp
YOUR INSTRUCTOR

김하린 Harin Kim

  • 전미 요가 얼라이언스 RYT-200 국제 공인 강사
  • 해부학 기반 빈야사 · 하타 요가 전문 지도자
  • 대기업 사내 웰니스 클래스 및 다수 기업 출강
  • 체형 교정 및 재활 실무 코스 수료

"요가는 화려한 동작을 잘 해내는 것이 중요하지 않아요.
진정으로 중요한 것은 매트 위에서 내 숨소리에 귀를 기울이고, 내 몸을 있는 그대로 존중하며 관찰하는 것입니다.
유연하지 않아도, 처음 요가를 접해보아도 괜찮습니다. 당신의 첫 걸음과 쉼표를 위해 따뜻하고 정성스럽게 함께 가겠습니다."

8년 수업 경력
1,500명+ 누적 수강생
4.9 / 5.0 수강 만족도
TESTIMONIALS

수강생 이야기

"퇴근 후 줌(Zoom)으로 50분만 투자하면 되니까 주말이나 평일 언제든 밀리지 않고 꾸준히 하게 돼요. 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있어 뻐근했던 어깨와 목이 진짜 가벼워졌고 밤에 잠도 잘 옵니다."

직장인 J님 온라인 그룹 클래스 · 3개월째 수강 중

"다른 대형 요가 스튜디오는 진도 따라가기 바쁘고 부끄러웠는데, 하린 선생님은 소수정예로 저 한 명 한 명 호흡과 동작을 정성껏 확인하고 잡아주시니까 진짜 편안하게 요가에 빠져들 수 있어요."

요가 초보 M님 온라인 그룹 클래스 · 1개월째 수강 중

"고질적인 허리 통증 때문에 재활 겸 신청한 1:1 프라이빗 세션이었는데 확실히 다릅니다. 제 골반 비대칭과 척추 상태에 맞춤형 도구 활용법과 스트레칭을 짚어주셔서 통증이 크게 줄었어요."

프라이빗 수강생 S님 1:1 홈 프라이빗 세션 · 6개월째 수강 중
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처음이어도
괜찮아요

체험 수업 한 번이면 요가가 내 몸에 맞는지 충분히 느낄 수 있습니다. 정성을 다해 안내해 드릴 테니, 아무런 부담 없이 첫 숨표를 띄워보세요.

모든 체험 신청 및 첫 상담은 무료이며, 신청 후 24시간 내에 문자로 일정을 안내해 드립니다.

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